Dachstein 21. októbra (spravodajca TASR) - Vysoká nadmorská váška dodáva chuť do jedla a slovenským biatlonistkám zvyšuje na dachsteinskom ľadovci aj tréningový hlad. Veľké dávky si ukrajujú poctivo a ochotne nastavujú uši, alebo prsty, aby spoznali pri odberoch laktátové zaťaženie namáhaného organizmu.

"My sme na Dachsteine len na začiatku prípravu a ukrajujeme z nej bez problémov," konštatuje tréner Pavel Kobela. Do kresla hlavného ženského kouča zasadol v júni, keď vystriedal v ňom Rakúšana Josefa Obererlachera. "Tlačenica je pochopiteľná, na pretlak sme sa nachystali nielen na bežeckých tratiach, ale aj na strelnici v Ramsau. Ľadovec poslúži viacerým krajinám a treba tento fakt rešpektovať. My sme si už v máji objednali strelnicu v Ramsau, aby sme trénovali vo vhodnom čase."

V tíme sa snúbi skúsenosť s nováčikovskými pohľadmi. "Niektoré sú tu prvýkrát, napríklad pre sestry Fialkové je to trochu náročnejšie, musia sa brzdiť, pretože pobyt nie je o pretekaní, ale o tom, aby získali cit na sneh. Vysoké objemy dosahovať nemusia, ani nejaké vysoké intenzity. Nadmorská výška uberá zo síl, tých 2400 m je dosť nebezpečných, takže kroťte si elán, neustále zdôrazňujem."

Biatlonistky s Pavlom Kobelom vzbudzovali pozornosť už tým, že vo vhodnom okamihu sa otvoril počas bežeckého tréningu kufrík a tréner odoberal dievčatám krvné vzorky, či už z ušného lalôčika, alebo prsta. "Vyhodnotenie poslúži, záťaž exaktne vyhodnotíme podľa hodnôt laktátu. Zatiaľ sme úplne v norme a všetky spĺňajú hladiny, ktoré sme si určili. Len u Paulíny Fialkovej vyskočili, čo však mohla spôsobiť eufória, pretože trénovať na Dachsteine je niečo iné ako v tisíc metroch."

Hodnoty laktátu sú smerodatné, aby sa presne určila a ušila intenzita na mieru. "Telo pri anaeróbnom spaľovaní cukrov vytvára kyselinu mliečnu," vysvetľuje podstatu Pavel Kobela. "Musíme ustrážiť, aby hodnoty laktátu neboli príliš vysoké, v tejto nadmorskej výške je to pre nás rozhodujúce. Nie sme sami, aj keď momentálne to tak vyzerá, bežne tento postup sprevádza Nemcov, Francúzov a iné výpravy."

Náročnosť pobytu na ľadovci prezrádza podľa slov Pavla Kobelu každodenný dosť nabitý režim. "Tri dni dvoj až trojfázovo, deň voľna, takto sme si navykli už od júna. V prvom a treťom dni chodíme lyžovať ráno na Dachstein, popoludní je na programe strelnica, imitačné behy, behy s palicami, na kolieskových lyžiach. V druhom dni sa venujeme silovému tréningu a tréningu so streľbou."

Na Dachstein už ženská skupinka Pavla Kobelu pred zimou nezamieri. "Pred Svetovými pohármi sme si naplánovali záverečnú prípravu v nórskom Beitostolene, 24. októbra už otvoria celý bežecký okruh dlhý minimálne 2,5 km, my sa tam presunieme 7. novembra. Všetko sme si v predstihu zabezpečili, aby sme pokojne naplánované dávky odtrénovali, takže by nás nemalo nič prekvapiť."

Už na prvý pohľad biatlonistky pôsobia v impozantnej prírode ľadovca bezstarostne. "Celkove z nich vyžaruje spokojnosť," myslí si Pavel Kobela. "Povzbudili nás letné výsledky, Terka Poliaková v konkurencii Češiek na ich národnom šampionáte ukázala, že sa môže pokojne porovnávať s najlepšími, dvakrát skončila druhá medzi Soukalovou a Vítkovou. Takisto Janka Gereková po náročnej olympiáde a oddychovej jari im dýchala na chrbát, takže spokojnosť je namieste. Aj ja som musel na sebe zapracovať, predsa len som urobil zásadný krok tým, že trénujem ženy. Príjemne som sa prekvapil, určité zásady od mužov som preniesol, dodržiavajú sa a baby si ich osvojili. Prvú skúšku našich vzťahov podľa mňa však ukážu až prvé neúspechy. Sme všetci profesionáli, dievčatá do určitej miery, pretože niektoré študujú, no a profesionál by mal vždy počúvať na slovo šéfa. V zodpovednosti nenastali rozdiely, pre mňa je dôležité celý kolektív sceliť, aby hlavne štafety odzrkadlili prácu celého tímu, s Nasťou Kuzminovou, Jankou Gerekovou a mladými. V ďalších rokoch by sme mali vyťažiť z kompaktnosti a z toho vyplývajúcich cenných výsledkov."

Len trochu si Pavel Kobela posťažoval. "Prednedávnom v Novom Měste na Morave nám spoločné sústredenie nevyšlo, Nasťa Kuzminová bola chorá, ale teraz už môžu od seba navzájom všeličo odpozorovať, najmä na strelnici v prajnej atmosfére. Nasťa síce trénuje sama, so svojím trénerom Danielom Kuzminom, ale na spoločných sústredeniach, ako sme sa už dohodli, či už na Dachsteine, alebo na ďalšom v Beitostolene, si spoločne na strelnici vytvoríme tlak podobný pretekovému a ja mám zatiaľ z tejto spolupráce dobré pocity."