Main Content

All Folks Talks (10.): Ako vybudovať návyk a prečo je extrém zlý - nuda ako kľúč?

Seriál All Folks Talks pokračuje svojím desiatym dielom. Tentokrát sme sa s licencovaným CF koučom Matúšom Ďudíkom porozprávali o tom, ako vypestovať zdravý návyk, koľko to môže trvať, čo môže pomôcť, a prečo vie byť nuda ideálnym nástrojom k progresu.