All Folks Talks (7.) - ŠPECIÁL: Rastie Slovensku veľký športový talent?
Dnes nás čaká špeciálny diel seriálu All Folks Talks, v ktorom sa zameriame na mladý vzpieračský talent. Filip Pagáčik má 18 rokov, reprezentuje Slovensko a pripravuje sa v gyme, ktorý je zasvätený CrossFitu. Ako vyzerá priemerný deň tínedžera, ktorý chce preraziť vo svojom odvetví?
All Folks Talks je náš seriál, ktorý vzniká v spolupráci s CrossFit gymom CrossFit All Folks z Martina.
Diel číslo 7 patrí mladému vzpieračovi Filipovi Pagáčikovi, pre ktorého je CrossFit All Folks domovským gymom. Ako sa k svojej disciplíne dostal, čo všetko musí stíhať a kde už stihol reprezentovať Slovensko - to sú niektoré z tém, ktoré sme s týmto nadaným Martinčanom spoločne prebrali. Dnes sme sa teda nerozprávali s majiteľom CrossFit All Folks a licencovaným CF koučom Matúšom Ďudíkom, v špeciálnej epizóde sme vyspovedali práve Filipa.
Čo pre teba znamená vzpieranie, akým disciplínam sa venuješ a aký je tvoj cieľ?
Keď niekomu poviem, že robím vzpieranie, hneď sa ma spýta, koľko „benčujem". Vzpieranie nie je príliš známy šport a ľudia si ho často mýlia so silovým trojbojom. Ja sa však venujem olympijskému dvojboju. Ten pozostáva z disciplín trh a nadhod. Pri trhu sa pretekár pokúša plynulým pohybom vzoprieť činku nad hlavu. Pri nadhode vzopiera činku nad hlavu dvoma pohybmi.
Vzpieranie je súčasťou môjho života. Je to môj spôsob odreagovania sa, zábavy, prekonávania samého seba. Môj cieľ je jasný - dostať sa na olympiádu. Samozrejme, chcel by som vyhrať olympijské zlato, ale to je už skôr sen.
All Folks je CF gym. Ty si vzpierač, ako by si opísal tento priestor a ľudí v ňom? Je to taký tvoj domov?
Cvičil som už vo veľa gymoch. All Folks je oproti nim úplne iný. Nie je to klasický gym, v ktorom kulturisti ťahajú kladky. Sústredia sa skôr na skupinové lekcie. A možno práve tým vytvára jedinečnú atmosféru. Ľudia, ktorí tam chodia, sa všetci navzájom poznajú a tvoria komunitu, ktorá, dovolím si tvrdiť, je pre nich ako druhá rodina. Rád tam trávim čas, či už na tréningu alebo gymových akciách. All Folks gym by som skutočne nazval mojím druhým domovom.
Stále si ešte tínedžer. Kedy si začal so vzpieraním ty a čo by si odporučil mladším, ktorí sú na začiatku?
So vzpieraním som začal, keď som mal dvanásť rokov. Začiatok mojej vzpieračskej kariéry odštartovala návšteva „vzpieračovne" v Bobrove, kde som absolvoval môj prvý vzpieračský tréning pod vedením Lukáša Kožienku (vtedajším reprezentantom SR). Napriek náročnosti tréningu som si toto odvetvie hneď obľúbil. Jediné, čo môžem odporučiť mladším je, aby začali. Nemusí to byť práve vzpieranie, hlavne nech športujú.
Predstavil si sa už aj v reprezentácii Slovenska, vieš nám toto pôsobenie priblížiť?
Do reprezentácie sa mi podarilo dostať v mojich 15 rokoch. Odvtedy som absolvoval viacero reprezentačných výjazdov a akcií, ako sú sústredenia či medzinárodné súťaže. Mojím zatiaľ najväčším úspechom je štvrté miesto na ME v Moldavsku z roku 2023.
Je gym All Folks podľa teba vhodný aj pre vzpieračov, Hyroxerov či hokejistov?
All Folks je veľmi špecifická telocvičňa. Je robená primárne pre CrossFit atlétov a tým, že toto odvetvie obsahuje prvky z veľkého množstva rozličných športov, dokáže si tam plnohodnotne zacvičiť každý.
Ako vyzerá tvoj priemerný deň? Priblíž nám, ako funguješ.
Môj priemerný deň začína budíkom o 6:00. Nachystám si raňajky, obed a idem do školy. Odtiaľ idem rovno na tréning a po ňom brigádujem v All Folks na recepcii. Následne idem domov a venujem sa domácim úloham zo školy. Dni mám časovo vyťažené. Potom, keď príde deň voľna, cítim sa neproduktívne a nakoniec znovu skončím v gyme.
Je nejaké krédo, akým sa riadiš?
„Fúha. V pamäti mi utkvelo, čo mi povedal môj dedo - „Chlapče, uč sa. Peniaze ti zoberú, šaty ti ukradnú, ale to, čo máš v hlave, to ti nevezme nikto."